건강한 그릇/러닝🏃♀
🏃♀️율동공원 야간러닝8 (28도) - 무거운 몸
새콤한딸기🍓
2023. 9. 7. 22:02
너무 오랫만에 해보는 러닝...
두 달 만에 처음 뛰나?
잘 뛸 수 있을지 조금 걱정이 되었다.
온도는 28도였지만, 바람이 제법 좀 쌀쌀하다.
가을인가?
오늘 최다 인원으로 진행하는 러닝.
4팀으로 나눠서 뛰었다.
난 역시 6:30 페이스팀.
다들 운동하시는 분들이라 그런지
630이 아니라 600으로 뛰어서
좀 힘들었다.
피곤한 몸이라 그럴까?
너무 오랫만에 뛰어서 그런걸까?
오늘 유난히 몸이 좀 무거웠던 것 같다.
너무 서두르지 말고
천천히 다시 쌓아가자!
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