본문 바로가기

전체 글675

보톡스 원리, 유지기간 3개월에 한 번 씩 눈가 보톡스를 맞으면서, 문득 보톡스의 원리에 대해 궁금증이 생겼다. 논문을 바탕으로 쉽게 궁금한 것을 설명해 준 닥터 블로그를 다녀와서 글을 요약정리해 본다. * 보톡스 부위 1) 큰 근육 보톡스 : 사각턱, 승모근, 종아리 등 2) 작은 근육 보톡스 : 미간, 이마, 눈가 등 표정근육 * 보톡스 기전/원리 1) 근육변화 : 근긴장 감소 + 장기적 위축 보톡스(보툴리눔 톡신A)는 근육 내 신경섬유말단 (근육/신경 접합부) 반사회로를 막아 근 긴장도를 낮춘다. 그리고 근육 자체 내의 일정상의 근육 긴장도 유지하는 신호를 마비시켜 평소 근 긴장도를 감소시킨다. 즉, 우리가 의도적으로 힘줄 때 쓰는 힘도 낮추고, 가만히 있을 때 생기는 근 긴장도도 낮춘다. 효과는 1-2주 부터 나타나고,.. 2023. 4. 7.
세상에서 가장 쉬운 하고 싶은 일 찾는 법 나는 내가 하고 싶은 일을 하면, 설레서 잠을 못 자고 폭발적으로 몰입하면서 성장할 수 있는 사람이라는 것은 안다. 그러나, 가장 첫 단추인 "하고 싶은 일"이 무엇인지 모르겠어서 33년을 방황했다. 이제는 더 이상 그냥 부딪칠 수 없다. 시간, 돈, 에너지를 현명하게 써야 할 때였다. 나는 "하고 싶은 일을 찾는 법"을 알고싶은데, 내가 고른 유명한 자기 개발서 안에는, 방법을 아예 쓰지도 않거나, 누구나 말할 수 있는 "하고 싶은 일이 무엇인지 모르면 그저 경험해라"라며 무책임하게 던졌다. 그리고 개개인마다 성향과 장점이 다른데, 그것을 무시하고 "나와 대부분의 위인들은 이렇게 했으니, 너도 이렇게 하라"라고 강요하는 것 같았고, "너는 열심히 살지 않았기 때문에 성공을 못한 것"이라며 굉장히 열심히.. 2023. 4. 6.
박연진 - 더글로리 6화 2023. 4. 4.
부평역 데이트 [ 오늘의 데이트 일정 ] 1. 가성비 점심 : 3인 29,000원 2. 부평역 카페거리 디저트와 음료 3. 부평역 젤네일 4. 부평역 명인만두로 마무리 시간이 빨리 가네 오늘부터 비 온댔는데, 벚꽃은 이제 안녕 2023. 4. 4.
728x90
반응형