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건강한 그릇/러닝🏃‍♀

마라톤 1등 페이스는 몇일까?

by 새콤한딸기🍓 2023. 10. 16.

원래 5km에 600 페이스였던 내가,
이번 지구런 마라톤 때 500 페이스를 달렸다.
악으로 깡으로 달렸는데
나를 앞지른 사람은 너무 많았다.

도대체 페이스 몇이어야 1등인걸까?
기사를 찾아봤다.



5km 19분 40초
10km 37분 20초

미쳤다. 이걸 페이스 환산하면 몇이지?
자동 계산해주는 게 당연히 있을 거라 생각했는데, 진짜 있었다.



* 마라톤 거리 시간 페이스 속도 속력 상환기
https://naver.me/5G4RqUP8

네이버

link.naver.com




5km 424 페이스




10km 424 페이스




결론은,

424 페이스!!!@!@

연마하자!!







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